فیبر چیست و در کدام غذاها وجود دارد؟ انواع و خواص فیبر غذایی توسط محدثه کرهرودی مارس 2, 2022 0 فیبر به طرق مختلف بر سلامت شما تأثیر می گذارد. از باکتری های روده گرفته تا کاهش وزن، همه اینها... Read more
علائم کمبود پروتئین در بدن چیست؟ (7 نشانه کمبود پروتئین) توسط محدثه کرهرودی مارس 2, 2022 0 پروتئین ها برای موجودات زنده ضروری هستند. این ماده انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند و به بازسازی... Read more