نقطه های سفید پوسیدگی دندان می تواند به دلایل مختلفی از جمله فلورسانس، هیپوپلازی مینای دندان، بهداشت دهان و دندان و زیاده روی در خوردن غذاهای اسیدی و شیرین رخ دهد.
اگرچه ممکن است این وجود داشته باشد لکه های سفید روی دندان ممکن است بد به نظر برسد، اما به ندرت نشان دهنده یک مشکل جدی است یا نیاز به مراقبت پزشکی دارد.
در این مقاله قصد داریم ببینیم که چرا این لکه های سفید روی دندان ها ظاهر می شوند و علاوه بر این، ۱۱ نکته مهم برای درمان و پیشگیری از آن ها را بیان کنیم.
علت لکه های سفید روی دندان چیست؟
فلورسانس دندان
لکه های سفید روی دندان ها ممکن است به دلایل مختلفی ظاهر شوند. یکی از شایع ترین علل فلوئوروزیس دندانی است. معمولا اگر فردی در دوران کودکی فلوراید زیادی مصرف کند در سنین پایین دچار این لک ها می شود. چنین شرایطی معمولا شرایط بی خطری را برای فرد ایجاد می کند اما با گسترش این لکه ها امکان شکستن دندان ها وجود دارد.
هیپوپلازی مینای دندان
این حالت زمانی رخ می دهد که مینای دندان فرد به درستی تشکیل نشود. اگرچه این اختلال خیلی خطرناک نیست، اما فقط در دوران کودکی و زمانی که دندان های فرد هنوز در حال رشد و شکل گیری هستند، بروز می کند. چنین مشکلی می تواند خطر پوسیدگی دندان را در موارد پیشرفته افزایش دهد.
از دیگر دلایل ایجاد لکه های سفید روی دندان ها می توان به رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان، به ویژه هنگام خوردن غذاهای اسیدی یا بیش از حد شیرین یا تحریک کننده اشاره کرد.
راه های درمان لکه های سفید روی دندان
درمان های مختلفی برای لکه های سفید روی دندان وجود دارد. اما تعیین اینکه کدام یک از این درمان ها برای از بین بردن لکه های سفید بهتر است ممکن است به علت زمینه ای لکه های سفید و وضعیت دندان های فرد بستگی داشته باشد.
-
میکرو سایش مینا
میکرو ابریژن می تواند راه خوبی برای درمان لکه های سفید روی دندان برخی افراد باشد. در طی این روش، دندانپزشک مقدار کمی از سطح مینای دندان را برمی دارد تا لکه های سفید را کاهش دهد. این درمان حرفه ای معمولا با سفید کردن دندان ها انجام می شود که می تواند دندان ها را یکدست تر نشان دهد.
-
سفید کردن دندان
سفید کردن یا بلیچینگ دندان می تواند به کاهش لکه های سفید و سایر لکه های روی دندان کمک کند. انواع محصولات سفید کننده دندان مانند نوارها و چسب ها (OTC) بدون نسخه در دسترس هستند. علاوه بر این، مردم می توانند این محصولات را به صورت آنلاین و از سایت های آنلاین خریداری کنند.
افرادی که از سفیدی بیش از حد دندان رنج می برند نیز می توانند برای درمان های سفید کننده حرفه ای به دندانپزشک مراجعه کنند. این درمانها معمولاً از محلولهای خمیردندان و مواد موجود در داروخانهها استفاده میکنند که در سفید کردن دندانها قویتر و مؤثرتر هستند.
-
تاج دندان
روکش های دندانی پوشش های نازک و محافظی هستند که به سطح جلویی دندان های فرد می چسبند. آنها می توانند به طور موثر لکه های سفید و سایر لکه های روی دندان های فرد را پنهان کنند. برای روکش دندان فقط باید به دندانپزشک متخصص مراجعه کنید تا روکش را به صورت حرفه ای برای شما نصب کند، بنابراین این روش می تواند بسیار گران تمام شود.
-
فلوراید موضعی
دندانپزشک می تواند از فلوراید موضعی برای دندان افراد مبتلا به این بیماری استفاده کند هیپوپلازی از مینای دندان استفاده کنید. این می تواند رشد مینای دندان را تقویت کرده و به جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک کند.
-
رزین کامپوزیت
برای افراد مبتلا به هیپوپلازی مینا، دندانپزشک ممکن است از یک رزین کامپوزیت برای پر کردن حفره ها و مینای خارجی دندان های فرد استفاده کند. ممکن است برای افرادی که لکه های سفید زیادی روی دندان های خود دارند مناسب نباشد.
نکاتی برای جلوگیری از ایجاد لکه های سفید روی دندان
رعایت بهداشت عالی دهان و دندان می تواند به جلوگیری از لکه های سفید روی دندان و همچنین سایر لکه های دندانی، پوسیدگی دندان، بیماری لثه یا سایر مشکلات دهان کمک کند.
انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA) به افراد توصیه می کند که دندان های خود را دو بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنند و یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنند تا فضای بین دندان هایشان تمیز شود.
برای اکثر افراد، لکه های سفید قبل از 10 سالگی روی دندان ها ظاهر می شود. البته ممکن است برای افراد مختلف متفاوت باشد. بنابراین والدین باید فرزندان خود را به رعایت بهداشت دهان و دندان و سایر عادات پیشگیرانه تا حد امکان تشویق کنند. زیرا رعایت بهداشت می تواند به آنها کمک کند تا دندان های سالم و محکمی داشته باشند. در این زمینه به نکات زیر که ممکن است توجه شود از ایجاد لکه های سفید روی دندان کودکان جلوگیری کنید کمک خالی از لطف نخواهد بود:
-
از آب بدون فلوراید استفاده کنید
برای نوزادانی که عمدتاً با شیر خشک تغذیه میشوند، شیر خشک را با آب بدون فلوراید تهیه کنید زیرا از تجمع فلوراید در دندانهایشان جلوگیری میکند.
-
از خمیر دندان به مقدار مناسب استفاده کنید
والدین باید اطمینان حاصل کنند که کودکان زیر 3 سال هنگام مسواک زدن بیش از حد از خمیر دندان استفاده نکنند و باید اطمینان حاصل کنند که میزان خمیر دندانی که کودکان استفاده می کنند از یک دانه برنج بیشتر نباشد. برای کودکان بالای 3 سال نیز باید اطمینان حاصل شود که بیشتر از یک نخود از خمیر دندان استفاده نکنند.
اکثر کودکان خردسال نمی توانند خمیر دندان را با بزاق خود از بین ببرند. بنابراین استفاده از مقدار کمی خمیر دندان می تواند به کاهش میزان جذب فلوراید آنها کمک کند. بنابراین، والدین باید بر مسواک زدن کودک خود نظارت داشته باشند تا مطمئن شوند که میزان صحیح خمیر دندان را مصرف کرده و آن را نمی بلعند.
-
تست تناسب آب
اگر خانه های خود را به چاه های خصوصی متصل کرده اید، باید سالانه آن چاه ها را از نظر محتوای فلوراید آزمایش کنید. این برای هر کسی که کودک خردسال دارد حیاتی است، زیرا سطوح طبیعی فلوراید میتواند از مکانی به مکان دیگر متفاوت باشد.
-
توصیه های مکمل فلوراید
انجمن دندانپزشکی آمریکا استفاده از مکمل های غذایی حاوی فلوراید را برای کودکان 6 ماه تا 16 سال در مناطقی که آب حاوی فلوراید ندارند توصیه می کند که خطر پوسیدگی دندان را افزایش می دهد. این مکمل ها فقط باید با تجویز پزشک یا دندانپزشک استفاده شوند.
-
مصرف غذاها و نوشیدنی های ترش و شیرین را کاهش دهید
مصرف برخی غذاها و نوشیدنی ها، به ویژه آنهایی که قند یا اسید بالایی دارند، به مینای دندان آسیب می زند و خطر پوسیدگی دندان را افزایش می دهد. غذاها و نوشیدنی های سرشار از قند و اسید عبارتند از:
- مرکبات، مانند گریپ فروت، لیمو و پرتقال
- آب نبات های سخت و آب نبات های بسیار شیرین
- نوشابه ها و سایر نوشیدنی های حاوی قند بالا از جمله نوشیدنی های ورزشی
اگرچه گاهی اوقات خوردن این غذاها و نوشیدنی ها می تواند بی ضرر باشد، اما پرخوری یا خوردن بیش از حد این غذاها با هم می تواند منجر به اختلالات بسیاری از جمله لکه های سفید روی دندان ها شود. نوشیدن آب تمیز پس از خوردن این غذاها می تواند به مسواک زدن دندان ها کمک کند و خطر آسیب رساندن به آنها را کاهش دهد. حتی مقدار کمی می تواند موثر باشد.
-
برو پیش دندانپزشک
هر کسی که نگران سلامت دهان و دندان خود است باید به دندانپزشک مراجعه کند. اگرچه لکه های سفید روی دندان ها زیبا نیستند، اما معمولاً باعث نگرانی زیادی نمی شوند. با این حال، افراد مبتلا به هیپوپلازی مینای دندان ممکن است در معرض آسیب دندان و پوسیدگی دندان یا شکستگی لثه باشند.
اگر متوجه شدید که اندازه یا تعداد لکه های سفید روی دندان هایتان در حال تغییر است یا اگر دندان درد دارید، باید به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
دندانپزشک می تواند علائم و وضعیت دندان ها را ارزیابی کند و در صورت لزوم یک برنامه درمانی مناسب را توصیه کند. افراد معمولاً نگران لکه های سفید روی دندان خود نیستند و تنها در صورتی می توانند آنها را درمان کنند که از ظاهر خود ناراضی باشند.
Discussion about this post