هفته سلامتی
  • مجله هفته سلامتی
  • سلامت
  • کاهش وزن
  • بیماری و درمان
  • فیتنس
  • تغذیه
  • سبک زندگی
  • روان درمانی
  • زیبایی
No Result
View All Result
  • مجله هفته سلامتی
  • سلامت
  • کاهش وزن
  • بیماری و درمان
  • فیتنس
  • تغذیه
  • سبک زندگی
  • روان درمانی
  • زیبایی
No Result
View All Result
هفته سلامتی
No Result
View All Result
صفحه اصلی اخبار پزشکی جهان

علل وضعیت و اقدامات احتیاطی

محدثه کرهرودی توسط محدثه کرهرودی
2 تیر 1402
in اخبار پزشکی جهان
0

انقباض چشم که به عنوان میوکیمیا شناخته می شود به انقباض غیرارادی ماهیچه های پلک اشاره دارد. توجه به این نکته مهم است که تکان دادن چشم شامل حرکت واقعی کل چشم نمی شود، بلکه شامل پرش آزاردهنده خود پلک می شود.

علت اصلی پرش چشم، شلیک اشتباه تصادفی نورون هایی است که مسئول تحریک عضلات پلک هستند. خوشبختانه، میوکیمیا به طور کلی بی ضرر است و به طور معمول خود به خود برطرف می شود.

علل شایع

چندین دلیل متداول وجود دارد که باعث می‌شود پلک‌های شما تکان بخورند.

  • فشار
  • کافئین بیش از حد (در اینجا این است که دوز روزانه کافئین شما با بدن شما چه می کند.)
  • کم آبی بدن
  • خستگی
  • خستگی چشم
  • الکل
  • خشکی چشم
  • مشکلات تغذیه ای
  • آلرژی

دکتر هاردیک سونی، MD، بنیانگذار و مدیر پزشکی Ethos Spa به Reader’s Digest گفت، اگرچه تکان دادن به ندرت می تواند نشانه ای از اختلال مغزی باشد، اما اگر این وضعیت برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، در حالت ایده آل به پزشک مراجعه کنید.

سونی گفت: «به ندرت، پرش چشم می‌تواند نشانه‌ای از برخی اختلالات مغزی و عصبی باشد. اما پس از آن این انقباض با علائم و نشانه‌های دیگری همراه می‌شود. اگر این انقباض برای مدت طولانی (یک تا سه هفته) ادامه داشت، در قسمت‌های دیگر صورت، چشم‌ها قرمز، متورم یا قرمز می‌شوند، به دنبال کمک پزشکی باشید. ترشح داشته باشد.”

در زیر چند راه برای مقابله بهتر با این وضعیت آورده شده است: (با احترام: سلامتی بسیار خوب)

کاهش استرس: فعالیت هایی مانند یوگا، مدیتیشن و مهمتر از همه برای کاهش سطح استرس خود با عزیزانتان وقت بگذرانید.

READ  چرا اعلان‌های قرار گرفتن در معرض COVID-19 در تلفن‌های هوشمند دیگر کار نمی‌کنند؟

کاهش مصرف کافئین: ضروری است از نوشیدنی هایی که اعصاب شما را تحریک می کنند مانند قهوه، چای، شکلات، نوشیدنی های انرژی زا و برخی داروها اجتناب کنید، اگر به تسکین سریعتر اسپاسم آزاردهنده نیاز دارید.

بیشتر بخواب: به اندازه کافی بخوابید زیرا کم خوابی می تواند یکی از دلایل این بیماری باشد.

زمان کمتر صفحه نمایش: هرچه فشار چشم دیجیتال خود را کاهش دهید، سریعتر از این عارضه خلاص می شوید.

استفاده از کمپرس گرم: یک دستمال شستشوی گرم را به مدت 5 تا 10 دقیقه در روز روی پلک های خود قرار دهید تا استرس شما کاهش یابد و به آرامش عضلات کمک کند.

از قطره های چشمی استفاده کنید: استفاده از قطره‌های چشمی بدون نسخه می‌تواند خشکی چشم را تسکین دهد، که می‌تواند عاملی در ایجاد انقباض باشد. قطره های سالین برای کاهش فشار و خستگی چشم موثر هستند، در حالی که قطره های آنتی هیستامین می توانند به مدیریت آلرژی و علائم مرتبط با آن کمک کنند.

منتشر شده توسط Medicaldaily.com

مجله هفته سلامتی

Advertisement Banner
Previous Post

خواص جو – 10 خاصیت جو برای سلامتی بدن

Next Post

قرص پتاسیم چیست؟ خواص و منابع غذایی پتاسیم چیست؟

محدثه کرهرودی

محدثه کرهرودی

من محدثه کرهرودی عاشق سلامت زیستن هستم و در همه نوشته هایم در تلاش برای هدیه دادن سلامتی به شما هستم. امیدوارم مطالب من برای شما مفید و کاربردی باشد

Next Post

قرص پتاسیم چیست؟ خواص و منابع غذایی پتاسیم چیست؟

Discussion about this post

نوشته‌های تازه

  • 8 Best Fitness Bikes For Effective Workouts
  • 8 Best Fitness Bikes For Effective Workouts
  • Migraines Linked To Higher Risk Of Heart Disease In Women: Study
  • Migraines Linked To Higher Risk Of Heart Disease In Women: Study
  • Morning Exercise May Be Most Effective For Weight Loss
  • Have Distressing Thoughts? Suppressing Them Might Help, Suggests New Study
  • Have Distressing Thoughts? Suppressing Them Might Help, Suggests New Study
  • Have Distressing Thoughts? Suppressing Them Might Help, Suggests New Study
  • Have Distressing Thoughts? Suppressing Them Might Help, Suggests New Study
  • Have Distressing Thoughts? Suppressing Them Might Help, Suggests New Study
  • Ultra-Processed Food, Especially Those With Artificial Sweeteners, May Elevate Depression Risk
  • Ultra-Processed Food, Especially Those With Artificial Sweeteners, May Elevate Depression Risk
  • Experts Debunk Myths About The Common Hormonal Disorder
  • Yoga Could Help Improve Symptoms Of Rheumatoid Arthritis: Study
  • Yoga Could Help Improve Symptoms Of Rheumatoid Arthritis: Study
  • Yoga Could Help Improve Symptoms Of Rheumatoid Arthritis: Study
  • Yoga Could Help Improve Symptoms Of Rheumatoid Arthritis: Study
  • Yoga Could Help Improve Symptoms Of Rheumatoid Arthritis: Study
  • Yoga Could Help Improve Symptoms Of Rheumatoid Arthritis: Study
  • Men Under-Appreciated At Work Twice As Likely To Develop Cardiac Issues
  • Having All Natural Teeth May Boost Survival Chances In Neck, Head Cancer Patients
  • Diabetic, Prediabetic Children Should Steer Clear Of Low-Carb Diets, Warn Pediatricians
  • Diabetic, Prediabetic Children Should Steer Clear Of Low-Carb Diets, Warn Pediatricians
  • Diabetic, Prediabetic Children Should Steer Clear Of Low-Carb Diets, Warn Pediatricians
  • Diabetic, Prediabetic Children Should Steer Clear Of Low-Carb Diets, Warn Pediatricians
  • Diabetic, Prediabetic Children Should Steer Clear Of Low-Carb Diets, Warn Pediatricians
  • MDMA-Assisted Therapy Could Significantly Help Reduce PTSD Symptoms: Study
  • Researchers Say Starting Treatment Early Brings Lasting Effect
  • Study Says Including Almonds In Diet Aids Weight Loss
  • Can Moderate Coffee Intake Reduce Risk Of Anxiety, Depression? New Study Says Yes
  • Can Moderate Coffee Intake Reduce Risk Of Anxiety, Depression? New Study Says Yes
  • Can Moderate Coffee Intake Reduce Risk Of Anxiety, Depression? New Study Says Yes
  • Can Moderate Coffee Intake Reduce Risk Of Anxiety, Depression? New Study Says Yes
  • Can Moderate Coffee Intake Reduce Risk Of Anxiety, Depression? New Study Says Yes
  • Can Moderate Coffee Intake Reduce Risk Of Anxiety, Depression? New Study Says Yes
  • Study Says Tumor Can Be Detected Early Through Breast Milk
  • US Surgeons Report Longest Successful Pig-To-Human Kidney Transplant
  • US Surgeons Report Longest Successful Pig-To-Human Kidney Transplant
  • US Surgeons Report Longest Successful Pig-To-Human Kidney Transplant
  • US Surgeons Report Longest Successful Pig-To-Human Kidney Transplant
  • US Surgeons Report Longest Successful Pig-To-Human Kidney Transplant
  • US Surgeons Report Longest Successful Pig-To-Human Kidney Transplant
  • US Surgeons Report Longest Successful Pig-To-Human Kidney Transplant
  • US Surgeons Report Longest Successful Pig-To-Human Kidney Transplant
  • US Surgeons Report Longest Successful Pig-To-Human Kidney Transplant
  • US Surgeons Report Longest Successful Pig-To-Human Kidney Transplant
  • US Surgeons Report Longest Successful Pig-To-Human Kidney Transplant
  • US Surgeons Report Longest Successful Pig-To-Human Kidney Transplant
  • US Surgeons Report Longest Successful Pig-To-Human Kidney Transplant
  • US Surgeons Report Longest Successful Pig-To-Human Kidney Transplant
https://1biti.ir
https://1gamer.ir
https://1makeup.ir
https://1sara.ir
https://3dmark.ir
https://3dprintingindustry.ir
https://3m-healthtourism.ir
https://3sootup.ir
https://738sms.ir
https://9to5mac.ir
https://absgroup.ir
https://absnews.ir
https://abtintheme.ir
https://admin-yab.ir
https://agahi-free.ir
https://akhbarfootball.ir
https://amnbash.ir
https://aqua-perfume.ir
https://artofmarketing.ir
https://arvanwp.ir
https://arya-seo.ir
https://asfaramhoney.ir
https://atlasmarketing.ir
https://atrepaeez.ir
https://avaphone-store.ir
https://bedrive.ir
https://betheme.ir
https://borna-news.ir
https://businesset.ir
https://carsicm.ir
https://carweek.ir
https://cctvlive.ir
https://cctvservices.ir
https://cctvsmart.ir
https://celebsmag.ir
https://clinicmahziba.ir
https://codingwolves.ir
https://computermagazine.ir
https://digitalmags.ir
https://dingkala.ir
https://easyemailmarketing.ir
https://ebavar.ir
https://economymag.ir
https://ersalsms24.ir
https://fastcharger.ir
https://fastclean.ir
https://fieldmarketing.ir
https://fincorp.ir
https://fitnessnow.ir
https://flavio.ir
https://flaviosyrup.ir
https://fudzilla.ir
https://gametoday.ir
https://gold-link.ir
https://google-search-central.ir
https://googlism.ir
https://hamrah-wp.ir
https://healthyweek.ir
https://ictnn.ir
https://instaa.ir
https://instafolower.ir
https://instake.ir
https://iphone-mobile.ir
https://iran-plasticsurgery.ir
https://isofl.ir
https://javan-seda.ir
https://karahroodi.ir
https://karaj-home.ir
https://kermanshahtour.ir
https://kojaseir.ir
https://learn-marketing.ir
https://learn-seo.ir
https://lexmor.ir
https://linkoor.ir
https://madsms.ir
https://magbabay.ir
https://majalema.ir
https://majdi.ir
https://majestictc.ir
https://makeup-me.ir
https://makeupa.ir
https://maktoobmag.ir
https://marketing-schools.ir
https://marketingjobs.ir
https://marketingschools.ir
https://medicsmart.ir
https://mgtours.ir
https://mobilemagazine.ir
https://modern-backlink.ir
https://moto-line.ir
https://mvmland.ir
https://my-books.ir
https://mycarmag.ir
https://mycpu.ir
https://mygpu.ir
https://newgallery.ir
https://novinkalashop.ir
https://ockala.ir
https://onlinemagazin.ir
https://parsisms24.ir
https://play-game.ir
https://plotstudio.ir
https://pmpart.ir
https://qcharger.ir
https://qcmagazine.ir
https://quickcharger.ir
https://sabtsabt.ir
https://sabziforoush.ir
https://salehcomputer.ir
https://samagames.ir
https://samsung-mobile.ir
https://senaghsh.ir
https://seotwitt.ir
https://sepantasms.ir
https://shahretamir.ir
https://smartphonet.ir
https://sms33.ir
https://smsdrive.ir
https://smsfars.ir
https://sportesfahan.ir
https://starsms.ir
https://tasisat-kala.ir
https://techpowerup.ir
https://theme-market.ir
https://themei.ir
https://tigertron.ir
https://topprinter.ir
https://toymi.ir
https://ultrapower.ir
https://videocardz.ir
https://wanhao.ir
https://webspinner.ir
https://wedlockmag.ir
https://wooplugin.ir
https://xeroseo.ir
https://xiaomi-kala.ir
https://yaghootseo.ir
https://yeksara.ir
https://zeroseo.ir
https://fa.peymankianiarchitects.com/
https://peymankianiarchitects.com/
https://fa.peymankianiarchitects.com/tower-design/
https://fa.peymankianiarchitects.com/hotel-design/
https://dnetcable.com/
https://masterjanebi.com/
https://petok.ir/
https://tabagt.com/
https://kordloustudio.com/
https://cryptocurrencypriceslist.com/
https://myphone.ir/
https://phonut.ir/
https://myphonemag.ir/
https://myphonemag.com/
https://shimionline.com/
https://localcafe.ir/
https://creativegroup.ir/
https://shima.media/
https://1sara.com/
https://yeksara.com/
https://mohajersho.com/
https://ockala.com/
https://rooztek.com/
https://xn--ghbega.com/
https://xn--mgbya7fs6a.com/
https://xn--mgbuf52d.com/
https://www.myphonemag.com/
https://spaceexplored.ir/
https://instagramtelegram.ir/
https://dronedj.ir/
https://9to5google.ir/
https://electrekmag.ir/
https://hamsar-magazine.ir/
https://androidpolis.ir/
https://cryptonewsmag.ir/
دریچه بازدید
دریچه بازدید
دریچه بازدید داکت اسپلیت
دریچه بازدید داکت اسپلیت
خرید دریچه بازدید
خرید دریچه بازدید
دریچه داکت اسپلیت
دریچه داکت اسپلیت
دریچه سقفی
دریچه سقفی
دریچه فن کویل
دریچه فن کویل
دریچه زیر فن کویل
دریچه زیر فن کویل
دریچه اسلوت
دریچه اسلوت
دریچه اسلات
دریچه اسلات
دریچه کولر
دریچه کولر
کلاهک دودکش
کلاهک دودکش
کلاهک دودکش
کلاهک دودکش
کلاهک کلبه ای
کلاهک کلبه ای
لوله فلکسی
لوله فلکسی
لوله فلکسی
لوله فلکسی
خرید لوله فلکسی
خرید لوله فلکسی
قیمت لوله فلکسی
قیمت لوله فلکسی
خرید لوله فلکسی
خرید لوله فلکسی
پلنیوم باکس
پلنیوم باکس
کانال باکس
کانال باکس
پلنیوم باکس کانال
پلنیوم باکس کانال
خانه هوشمند
خانه هوشمند
هایک ویژن
هایک ویژن
تیشرت مردانه
تیشرت مردانه
خرید تیشرت مردانه
خرید تیشرت مردانه
قیمت تیشرت مردانه
قیمت تیشرت مردانه
خرید اینترنتی تیشرت مردانه
خرید اینترنتی تیشرت مردانه
تی شرت مردانه زئوس
تی شرت مردانه زئوس
پرچم ساحلی
پرچم ساحلی
پرچم بادبانی
پرچم بادبانی

هلثی ویک

شما در مجله سلامتی، مطالب مرتبط با سلامت جشم انشان را مطالعه می کنید

Recent News

8 Best Fitness Bikes For Effective Workouts

31 شهریور 1402

8 Best Fitness Bikes For Effective Workouts

31 شهریور 1402

Categories

  • اخبار پزشکی جهان
  • بیماری و درمان
  • تغذیه
  • روان درمانی
  • زیبایی
  • سبک زندگی
  • فیتنس
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • تماس

© 2022 هفته سلامتی - کلیه حقوق مادی و معنوی برای هفته سلامتی محفوظ است هفته سلامتی.

No Result
View All Result
  • مجله هفته سلامتی
  • سلامت
  • کاهش وزن
  • بیماری و درمان
  • فیتنس
  • تغذیه
  • سبک زندگی
  • روان درمانی
  • زیبایی

© 2022 هفته سلامتی - کلیه حقوق مادی و معنوی برای هفته سلامتی محفوظ است هفته سلامتی.