علت قلقلک صورت چیست؟ همه چیز درباره تیک عضلانی + درمان

انواع تیک های صورت و روش های درمان آن

صورت کنه این یک حمله غیرارادی و کنترل نشده به عضلات صورت است. تیک نامطلوب است و معمولاً اغلب به عنوان یک مزاحم برای فردی که آن را مشاهده می کند رخ می دهد.

یک فرد می تواند به طور موقت تیک را متوقف کند، درست مانند زمانی که عطسه می کند، اما معمولاً به طور فزاینده ای برای فرد ناراحت کننده می شود. چندین اختلال مختلف می تواند منجر به اختلالات صورت شود، اما در بیشتر مواقع، این انقباضات صورت جای نگرانی ندارند و نشان دهنده یک وضعیت پزشکی حاد نیستند.

بر اساس گزارشی از بخش عصب‌شناسی کودکان، تیک‌های صورت در کودکان شایع‌تر از بزرگسالان است و به نظر می‌رسد پسران بیشتر از دختران از این عارضه رنج می‌برند. پس از چند ماه، بیشتر انقباضات عضلات صورت در کودکان از بین می رود.

تیک های صورت (تکان دادن صورت) چی؟

تیک های صورت حرکات غیر ارادی ماهیچه ای هستند که می توانند در هر نقطه از صورت رخ دهند. با این حال، آنها معمولاً هر بار در یک مکان هستند. تیک های شدید می تواند بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد.

تیک های مختلف صورت عبارتند از:

• چشمک زدن سریع
• باریک شدن چشم
• بینی خود را بشکند
• دندان ها را با هم مسواک بزنید
• ابروها را بالا می برد
• دهان خود را باز و بسته کنید
• بینی را چروک کنید
• انقباض دهان

علاوه بر این تیک های عضلانی، برخی افراد ممکن است صداهایی مانند خروپف را تجربه کنند. یک فرد می تواند به طور موقت یک کنه را حذف کند، اما در نهایت آشکار می شود.

انواع تیک:

انواع مختلف اختلالات می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند. شدت تیک، همراه با سایر علائم تجربه شده، اغلب می تواند به پزشک در تشخیص بیماری زمینه ای کمک کند.

اختلال کنه گذرا

کنه های گذرا موقتی هستند. اختلال تیک گذرا می تواند به صورت یک تیک صوتی معمولی ظاهر شود، اما معمولا کمتر از یک سال طول می کشد. اختلال تیک گذرا معمولاً تنها زمانی باعث ایجاد تیک می شود که فرد بیدار باشد. مردم به ندرت هنگام خواب کنه می گیرند. تیک ها به طور کلی اکثر کودکان را تحت تاثیر قرار می دهند، بدون هیچ درمانی ناپدید می شوند.

بیماری کنه مزمن

تیک های صوتی یا حرکتی مزمن تیک های دائمی هستند. پزشک شما باید حداقل به مدت 3 ماه شما را تحت نظر داشته باشد تا فرد مبتلا به اختلال تیک مزمن را درمان کند. برخلاف اختلال تیک گذرا، حرکت مزمن تیک باعث می شود که فرد حتی در هنگام خواب نیز دچار تیک شود.

اختلال تیک مزمن می تواند در کودکان و بزرگسالان رخ دهد. کودکان مبتلا به تیک‌های صوتی یا حرکتی مزمن ممکن است نیازی به درمان نداشته باشند زیرا تیک‌های آن‌ها ممکن است به تنهایی در طول زمان قابل کنترل باشد یا ممکن است خوددرمانی کنند. بزرگسالان مبتلا به این اختلال ممکن است برای کنترل آن به دارو یا درمان های دیگر نیاز داشته باشند.

سندرم جرم

سندرم تورت که اغلب سندرم تورت نامیده می شود، یک تیک عصبی است که باعث می شود فرد به طور مکرر حرکات یا صداهای غیرقابل کنترلی ایجاد کند.

اکثر افراد مبتلا به سندرم تورو آن را در دوران کودکی تجربه می کنند، اما می تواند تا بزرگسالی نیز ادامه یابد. افراد مبتلا به سندرم تورو تیک های حرکتی و کلامی دارند. آنها ممکن است به طور غیر ارادی صدا یا کلمات تولید کنند.

برخی از افراد مبتلا به سندرم تورو فقط تیک های کوچکتری دارند، مانند پلک زدن سریع. با این حال، آنها ممکن است بیشتر درگیر تیک های زیر باشند:

• یک یا هر دو شانه را بلند کنید
• تکان دادن غیر ارادی سر
• گفتن کلمات نامناسب
• ژست های نامناسب انجام دهید
• فریاد زدن

افراد مبتلا به علائم سندرم تورو اغلب می توانند با رفتار درمانی درمان شوند. با این حال، افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای ممکن است به دارو نیاز داشته باشند.

رفتار درمانی برای کاهش تیک های صورت

درمان تیک های صورت:

درمان تیک های حرکتی بسته به نوع و شدت تیک می تواند متفاوت باشد. بسیاری از تیک ها، مانند مواردی که در اثر یک اختلال گذرا ایجاد می شوند، می توانند در طول زمان بدون درمان از بین بروند.

کنه هایی که بر عملکرد فرد در مدرسه یا محل کار تأثیر می گذارند ممکن است نیاز به درمان داشته باشند. تیک های مزمن، مانند تیک های مبتلا به سندرم تورت، ممکن است نیاز به درمان بیشتری داشته باشند.

درمان کنه ممکن است شامل موارد زیر باشد:

دارو

تیک های عضلانی شامل آگونیست های آلفا آدرنرژیک، نورولپتیک ها و مسدود کننده های دوپامین می باشد. پزشکان ممکن است تزریق بوتاکس را برای عود یا تیک های صورت توصیه کنند.

تزریق بوتاکس می تواند ماهیچه های صورت را برای چندین ماه فلج کند که ممکن است برای جلوگیری از بازگشت آنها کافی باشد. این داروها همچنین می توانند به درمان هر گونه بیماری زمینه ای مانند سندرم Torot یا ADHD که باعث تیک می شوند کمک کنند.

روان درمانی

پزشکان ممکن است قرار ملاقات های منظم با روانپزشک را توصیه کنند، که می تواند به فرد کمک کند راه هایی برای تغییر یا حذف کنه پیدا کند. اصلاح رفتار و عادات معکوس می تواند به برخی افراد کمک کند تا کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند.

این فرآیند معمولاً شامل آموزش به فرد برای تشخیص زمان وقوع تیک است. پس از یادگیری تشخیص تیک، درمانگر فرد را تشویق می کند که تیک ها را با یک رفتار جایگزین تغییر دهد. با گذشت زمان، ممکن است به جایگزینی عادت با حواس پرتی کمتر کمک کند، یا ممکن است به گونه ای ایجاد شود که تأثیر کمتری بر عملکرد روزانه فرد داشته باشد.

معامله

برخی از جراحی‌ها می‌توانند به موارد شدید تیک‌های عضلانی، مانند مواردی که در اثر سندرم تورو ایجاد می‌شوند، کمک کنند. یک درمان جراحی تحریک عمیق مغز نامیده می شود. برخی از دانشمندان بر این باورند که با قرار دادن الکترودها در مغز، جریان های الکتریکی می توانند به قسمت های خاصی از مغز برسند که می تواند به تنظیم امواج مغزی و کاهش تیک ها کمک کند.

یک مطالعه اخیر نشان داد که تحریک عمیق مغز می تواند به کاهش علائم سندرم تورت کمک کند، اما تحقیقات بیشتری برای تعیین بهترین مناطق مغز برای تحریک لازم است.

درمان های طبیعی

علاوه بر روش های فوق، پزشک ممکن است درمان های طبیعی را برای تیک های صورت توصیه کند. اعتقاد بر این است که استرس نقش مهمی در ایجاد و تداوم تیک دارد، بنابراین درمان های طبیعی شامل کاهش استرس در زندگی فرد می شود.

برای آرامش بیشتر مدیتیشن کنید

فعالیت های ضد استرس عبارتند از:

استراحت کامل برای افرادی که به دنبال کاهش استرس و آرامش هستند حیاتی است. گاهی اوقات پزشک ممکن است مشاوره را نیز توصیه کند.

چه زمانی با پزشک مشورت کنیم؟

• اکثر تیک های صورت موقتی هستند و خود به خود از بین می روند و درمان می شوند. اگر تیک های صورت بیش از یک سال طول بکشد، باید به پزشک مراجعه کنید.
• هر فردی که دارای تیک های مداوم یا مداوم یا بیش از گروه های مختلف عضلانی است، باید برای تشخیص مناسب با پزشک خود تماس بگیرد.
• همیشه نمی توان از تیک های صورت جلوگیری کرد، اما بسیاری از آنها نیازی به درمان ندارند و خود به خود از بین می روند.
• تکنیک های کاهش استرس، یادگیری و مراجعه به درمانگر نیز می تواند به برخی از افراد در مقابله با تیک کمک کند.