[ad_1]
طب سوزنی ممکن است در نگاه اول ترسناک به نظر برسد، اما برخی تحقیقات نشان می دهد که این دارو می تواند به درمان برخی شرایط کمک کند.
اگر طب سوزنی به یک روش درمانی جدید تبدیل شود، ممکن است کمی ترسناک به نظر برسد. چگونه می توان سوزن ها را به پوست شما چسباند؟ صدمه نخوردی؟
خوب، نه، این روش قطعا آنقدرها هم که تصور می شود دردناک نیست. این دارو بیش از 2500 سال مورد مطالعه و استفاده قرار گرفته است. برخی از افراد طب سوزنی را با اطمینان مطلق به عنوان یک “معجزه” برای بهبود کیفیت زندگی خود می شناسند زیرا برخی مطالعات نشان می دهد که می تواند همه چیز را از افسردگی و آلرژی گرفته تا تهوع صبحگاهی و گرفتگی شکم درمان کند.
بیایید نگاهی دقیق تر به طب سوزنی بیندازیم.
طب سوزنی چیست؟
طب سوزنی روشی مبتنی بر طب باستانی چینی است که برای درمان انواع بیماری ها با ایجاد نقاط خاص روی پوست با سوزن استفاده می شود. پل کامپیستی می گوید: “یک متخصص طب سوزنی دارای مجوز ام اس در طب سنتی شرقی وجود دارد.”[طب سوزنی] یک روش خفیف تهاجمی شامل تحریک نواحی غنی از اعصاب از سطح پوست برای تأثیرگذاری بر بافتها، غدد، اندامها و عملکردهای مختلف بدن است.»
کمپیستی می گوید: «هر سوزن طب سوزنی اندکی به محل آسیب می زند. اگرچه زخم بسیار کوچک است، اما سیگنالهای کافی برای واکنش تولید میکند.»
این پاسخ شامل تحریک سیستم ایمنی، ارتقاء گردش خون در ناحیه مورد نظر، بهبود زخم و تعدیل درد است. تحقیقات معاصر در مورد طب سوزنی به شدت بر این نظریه تکیه دارد.
فلسفه طب سوزنی چیست؟
فلسفه چینی در مورد طب سوزنی کمی پیچیده تر است زیرا عمل باستانی مبتنی بر علم و پزشکی نبود. آنها معتقد بودند که بدن انسان توسط یک نیروی ناتمام نامرئی که به آن “چی” می گفتند پر و به حرکت در می آید و هنگامی که چی به خوبی جریان داشته باشد و در مکان های مناسب حرکت کند، فرد از سلامت روحی و جسمی خوبی برخوردار خواهد بود.
هنگامی که Qi به اشتباه مسدود می شود (مسدود یا ضعیف)، منجر به بیماری می شود.
مفهوم Qi خیلی پیچیده نیست – می توانید آن را به عنوان یک عملکرد طبیعی بدن در نظر بگیرید. گاهی اوقات وقتی احساس اضطراب و استرس می کنید، بیشتر مستعد بیماری هستید.
وقتی آرام و سالم هستید، بدنتان از نظر فیزیکی هم این را نشان می دهد. مهمتر از آن، خلق و خو، سلامت روانی و رفاه عمومی شما بر سلامت جسمانی شما تأثیر می گذارد. بنابراین، طب سوزنی به دنبال کمک به افراد برای رسیدن به تعادل یا Qi و در نتیجه کمک به درمان بسیاری از بیماری ها است.
همچنین بخوانید: درمان ریزش مو با طب سوزنی
طب سوزنی برای چه مواردی استفاده می شود؟
ممکن است به دلایل مختلفی به طب سوزنی علاقه داشته باشید – به عنوان مثال، من از آن برای درمان سردردهای مزمن و فشار سینوسی خودم استفاده می کنم. در اینجا برخی از ادعاها در مورد درمان بیماری آورده شده است:
- آلرژی
- استرس و افسردگی
- آرتروز
- درد مزمن، اغلب در گردن، پشت، زانو و سر
- فشار شریانی
- بیخوابی
- سندرم قاعدگی و PMS
- میگرن
- بیماری صبحگاهی
- رگ به رگ شدن
- سکته
حتی برخی از مطالعات نشان می دهد که طب سوزنی ممکن است در درمان سرطان و ام اس مفید باشد، اما تحقیقات به این شرایط محدود می شود و مطالعات بیشتری برای تایید مزایای این دارو مورد نیاز است.
همچنین بخوانید: طب سوزنی برای آکنه
شواهد کمی برای درمان بیماری های زیر با طب سوزنی وجود دارد:
- آکنه
- درد شکم
- درد سرطان
- چاقی
- بیخوابی
- عقیمی
- دیابت
- جنون جوانی
- گرفتگی گردن
- اعتیاد به الکل
اگرچه هیچ مدرکی مبنی بر اینکه طب سوزنی یک درمان معجزه آسا است وجود ندارد، اما به نظر می رسد که درمان های معتبری برای افرادی که ممکن است شرایط و بیماری های مختلفی داشته باشند وجود دارد.
استفاده از طب سوزنی در زندگی واقعی:
در حال حاضر، اگر شرایطی دارید که طب سوزنی برای درمان آن مبنای علمی دارد، میتوانید از یک جلسه انتظار موارد زیر را داشته باشید: یک جلسه طب سوزنی حداکثر 60 تا 90 دقیقه طول میکشد، اگرچه در اکثر اوقات ممکن است. و نگرانی ها
بخش درمان واقعی طب سوزنی ممکن است حدود 30 دقیقه طول بکشد، اما سوزن لزوما برای مدت طولانی در پوست شما باقی نمی ماند.
از نظر نتایج، تقریباً غیرممکن است که بگوییم چه چیزی باید انتظار داشت، زیرا واکنش همه افراد به این دارو متفاوت است.
هیچ پاسخ جهانی برای طب سوزنی وجود ندارد. برخی از افراد پس از طب سوزنی احساس آرامش می کنند و ممکن است کمی خسته باشند، برخی دیگر ممکن است احساس کنند انرژی دارند و برای هر کاری آماده هستند. برخی از افراد در حال بهبودی هستند و برخی ممکن است قبل از اینکه متوجه تغییرات مثبت شوند به چندین جلسه درمانی نیاز داشته باشند.
با این حال، رایج ترین پاسخ به طب سوزنی چیست؟
کمپیستی می گوید: «مردم احساس شادی و عشق می کنند. بیان این احساس با کلمات سخت است، اما طب سوزنی به افراد احساس تمایز می دهد. همچنین ممکن است پس از درمان احساس خستگی کنید و عادات غذا خوردن، خوابیدن یا اجابت مزاج خود را تغییر دهید. “برخی افراد هیچ تغییری را احساس نمی کنند.”
چگونه یک متخصص طب سوزنی پیدا کنیم؟
اگر فردی را می شناسید که تجربه مثبتی با یک متخصص طب سوزنی داشته است، می توانید از او بخواهید که شما را به آن شخص معرفی کند. این بهترین راه برای یافتن کارشناسان است. مطمئن شوید که فرد واجد شرایط طب سوزنی است و گواهینامه های لازم را دارد.
اگر متخصص طب سوزنی در شهر شما وجود نداشته باشد چه کاری می توانید انجام دهید؟
خودتان نباید این دارو را در خانه مصرف کنید. این نه تنها علائم شما را بدتر می کند، بلکه راه خوبی برای تعادل Qi نیست.
اگر نمی توانید یک متخصص طب سوزنی در شهر خود پیدا کنید، می توانید از تای چی، یوگا و مدیتیشن برای کمک به جریان انرژی به قسمت های مختلف بدن استفاده کنید.
اگر به دنبال روشی مشابه برای گرفتن نتایج مشابه طب سوزنی خانگی هستید، می توانید بر روی نقاط مورد استفاده برای طب سوزنی کلیک کنید. برای مثال، اگر در طول قاعدگی دچار گرفتگی شکم میشوید، قسمت توخالی مچ پا را با انگشت شست خود بگیرید. این بخش نشان دهنده نقاط K3، 4 و 5 است.
اگر مشکل خواب دارید، می توانید دایره های یین تانگ را بین ابروها بمالید. برای کاهش کمردرد بهتر است نقطه Du 26 را فشار دهید.این نقطه فاصله بین وسط بینی و لب بالایی است. شاید محبوب ترین نقطه فشار LI4 باشد. فشار دادن این نقطه روی عضلات بین انگشت شست و سبابه به تسکین سردرد، دندان درد، استرس و درد گردن و صورت کمک می کند. اگر باردار هستید، این نقطه را فشار ندهید.
توصیه هایی در مورد طب سوزنی:
- برای گرفتگی شکم در دوران قاعدگی، قسمت توخالی مچ پا را ماساژ دهید.
- برای رفع بی خوابی یک نقطه دایره ای بین ابروها بزنید
- برای کمردرد، فضای بین وسط بینی و لب بالایی را فشار دهید.
- برای سردردهای عمومی، سعی کنید عضلات بین شست و انگشت اشاره خود را منقبض کنید.
اگر نمی دانید از کجا شروع کنید، با یک متخصص مشورت کنید. یک متخصص طب سوزنی می تواند نحوه اعمال فشار را به درستی تشخیص دهد. طب سوزنی برای اکثر بیماری ها ایمن و مفید است، اما نمی تواند هیچ بیماری را درمان کند.
اگر از دردهای مزمن رنج می برید، می توانید با کمک یک متخصص این دارو را امتحان کنید. اگر هنوز در انتخاب این دارو تردید دارید، با پزشک مشورت کنید. او می تواند علائم، سابقه پزشکی و سلامت عمومی بیماری را بررسی کند.
Discussion about this post